【ご感想】私が傷つかないように彼がどうするかで決めようとしていた。
自分らしく生きて幸せなパートナーシップを叶えるプロセスをサポート。
訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。
カウンセリングのご感想を紹介します。
カウンセリングを受けてから半月くらい経ちますが、やっと自分の中で色々整理できたので、メールさせていただきました。
会社の上司が好きで、でも、私が結婚しているから、「不倫はダメ！悪いこと！」という罪悪感。
あの時、バレンタインのチョコレートを渡すかどうかで悩んでいたのや、彼の気持ちが気になるのは、結局、私が傷つかないように、彼がどうするかで決めようとしていたんだな～って。
英子さんが教えてくれた、「良いとか悪いとかではなくて、今の自分を丸ごとＯＫ出してあげたら？」の言葉で、少しずつ今の自分にＯＫ出すってことをしています。
そしたら本当に気持ちが軽くなりました＾＾
また行き詰まった時、お話聞いて欲しいです。
ありがとうございました＾＾
「自分軸が大切です」という情報で、自分軸になろうとしてもなかなかなれないのは、他人軸でいることにメリットがあるから。
そして、相手がどうするかで自分の行動を決めるのは、他人軸の状態です。
ただ、傷つきたくない気持ちから、他人軸になっていることも多いんです。
そんなときは、他人軸の自分がダメとか思わず、今の自分をそのまま認めてくださいね＾＾
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