１年近く言われなかった「好き」を彼から言われました。
自分らしく生きて幸せなパートナーシップを叶えるプロセスをサポート。
訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。
彼と会っていても、なんだか彼の態度がそっけない。
以前は「好きだよ」と言ってくれていたのに、そういう言葉もなくなってしまった。
それでも、彼との時間を大切にしようと、頑張っていたクライアント様。
彼が興味を持ちそうな話題を選んだり、彼の気を惹くために言葉や態度に気を使い、いつも彼を喜ばせようとしていました。
でも、彼の反応は変わらず、どこか距離を感じる態度が続いて・・・。
・彼は、私にもう興味がないのかもしれない
・このままの状態が続くなら、いっそ彼と離れた方がいいのかもしれない
と悩むものの、どうするか決められない。
そんなとき、ネットで「彼への執着を手放しましょう」というのを見て、
「彼に執着しているなら手放したい」
とカウンセリングに来てくださいました。
彼女から、その後のご報告をいただいたので紹介しますね。
あれから彼との間、私の心境ともに色々あり、正直底辺まで落ちたのか、おかげで彼のことたぶん手放せました。
きっかけは、いちばん言われたくなかった「こんな会話なら毎日一緒に帰るのは無理」の言葉。
話題が弾まなくとも、一緒にいられるだけで良かった私の気持ちとはもうかけ離れていて、苦痛でしかなくなってしまった、本当の意味で終わったんだなぁと。
そしたら失うものがなくなり、「もういいや」「どうでもいい」そんな気持ちになり、どこか楽になりました。
その態度を出したつもりはないのですが、そうしたら不思議なことに、彼が寄り添ってきたんです。
１年近く言われることが無くなっていた「好き」の言葉もでて。
これまでの無邪気にドキドキするのとは違い、穏やかに嬉しい気持ちになりました。
長い間そんな態度も言葉もなく、完全に終わりに見えてたのに、それでも心の奥底には何か残っていた。そう思えたことに安堵したのかもしれません。
嬉しかったこの出来事に安住しない自分にもなりました。
きっとまた彼は試練を投げかけてくると思いますが、それも「予想通り」と受け止められるように思えます。
まだ落ち込むことも正直ありますが、他の楽しみも見つけて過ごしていきたいです。
１年近く言われなかった「好き」という言葉を言われたり、彼の態度が変わったのは、うれしいですよね＾＾
彼のことを手放せたのは、彼女がコツコツと行動し続けたから。
とってもステキです♪
カウンセリングでお話を聴かせていただいて
・彼を楽しませることより、自分を楽しませることを優先しよう
・「ＡでもＢでも、どっちでもいいか」の状態のとき、執着を手放せている
という２つを、彼女に伝えさせていただきました。
彼に執着している女性の多くは
「もっと彼がこうしてくれたら、私はこんなに悩まなくてすむのに」
と思っています。
それで、彼が動くようにテクニックをやってみたり、「どうすれば彼が変わるの？」と答えを探そうとするんですね。
ただ、「彼を変えたい」「彼が動いてくれれば・・・」という思考のままだと、逆に彼との距離が広がったり、彼がますます素っ気なくなってしまいます。
実は、彼に対して、「素っ気ない」「距離が縮まらない」と感じるのは、自分が自分に対してそう接しているから。
なので、自分への接し方を変えていくと、彼との関係も好転していきます。
たとえば、「彼のどんな態度に素っ気ないと思うの？」と、自分に問いかける。
そこで出てきたことを、「今の自分が自分にしているんだなぁ」とまずは受け取る。
そのあと、
「私はこれから、どんな風に自分に対して接したい？」
と再び問いかけて、出てきたことを自分にしてあげる。
これの繰り返しで、自分に対する接し方が変わっていきますよ。
そして、もうひとつ。
執着を手放すという考えではなく、「彼とのことで、自分にできることはすべてやり切った！」と、本気で思える状態を目指しましょう。
心からやり切った！と思えたとき、新しい選択肢が出てきます。
無理やり「彼でも彼じゃなくてもいい」って、思おうとしなくても大丈夫。
選択肢がある状態で、自分がどうしたいか？を決められるので、自然と執着を手放せますよ。
・素っ気ない態度の彼から、大切にされるようになりたい
・彼との距離が縮まって、ラブラブな関係になりたい
という方は、カウンセリングをご利用ください。
彼から「好き」と言われるのが当たり前の関係になる方法は、コチラです。
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