あなたの中にあるＮＯをＹＥＳに変えれば、現実がＹＥＳになる。

カウンセリング中、涙が出るほど癒されるクライアント様が続出。

訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。

今日のお話は

「あなたの中にあるＮＯをＹＥＳに変えれば、現実がＹＥＳになるよ」

です。

昨日、知人男性にいろいろ相談してたときに、

「今がＮＯだとして、どうしてもそれがいいなら、ＹＥＳになるまで頑張ればいいじゃん」

って言葉をもらいました。

そのときに気づいたんです。

相手をＹＥＳに変えたくなるけど、自分の中にあるものが反映されているのが現実。

ということは、自分の中に、何かＮＯにしておきたい理由があるんじゃないかな？

自分の中のＮＯをＹＥＳに変えたら、ベストタイミングで、現実もＹＥＳになるよね。

って。

たとえば

・彼が離婚して、誰にでも堂々と紹介し合える恋人になる

・彼と会いたい時に会えて、お泊まりデートもいつでもできて、旅行も楽しめる

・彼からバンバン連絡が来て、毎回ラインのやり取りが長時間になる

など、彼と理想の関係になっていないから、どうすれば理想の状態になれる？って、あなたは悩んでいると思います。

カウンセリングでは、あなたの中に、何か理由があってＮＯになっているという前提で、

ＮＯになっているのはどうして？を紐解いていく。

そして、ＮＯになる理由を解消して、もう一度、ＹＥＳになる選択をし直す。

単発カウンセリングの場合は、それをもとに、あなた自身でＹＥＳを定着させる習慣づくりをする。

継続カウンセリングの場合は、習慣づくりをしている途中で行き詰まったり、新しいNOが見つかったら、その都度解消していく、という感じです。

でも、何より大切なのは、あなたがどれだけ、「私の中に、何かＮＯにしたい理由があるんだな」という前提で、今の彼とのことを捉えられるかです。

私も、恋愛でツラい状況になるたびに、彼が変わってくれたら・・・と思っていたから、彼を変えたいという気持ちはすごくわかる。

ただ、彼を変えようとすればするほど、自分もしんどいし、彼が離れていってしまって、結局、状況が悪くなっていったという経験をしてるんだよね＞＜；

散々、その状況を繰り返して、「やっぱり、自分を変えることが大事なんだなぁ」って納得したら、何があっても自分と向き合おうという姿勢に変わったよ。

彼が変わってくれたらという気持ちは、持ったままで大丈夫。

「もし自分の中にＮＯにする理由があって、理想の彼との状況になっていないとしたら？」

という前提を活用して、彼とのことをＹＥＳに変えていきませんか？

あなたも、彼との悩みが解決して、愛されてる感を実感できる楽しい恋愛ができますよ。