私は奥さんの代わりに彼の性欲を満たすだけの存在なの？

カウンセリング中、涙が出るほど癒されるクライアント様が続出。

訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。

今日はいただいたご相談にお答えしますね。

 
彼からラインが来てやり取りできたり、月に１〜２回会えるけれど、

私は彼にとって、どんな存在なのかな？

彼の気持ちは、私にちゃんとあるのかな？

と不安になっているのですね。

今、彼とのことで不安を感じているなら、どうして不安を感じるのか？を言語化して、まずは明確にしましょう。

たとえば

＞私は奥さんの代わりに、彼の性欲を解消するだけの存在なのかな？

→もし、奥さんの代わりに、彼の性欲を解消する存在だとしたら、どんなことが不安？

＞私に少しでも気持ちがあるのかな？私は彼の本命でいられているのかな？

→彼の本命じゃなかったり、彼があなたへの気持ちがなかったら、何が不安？

こんな風に、あなた自身に問いかけていくと、不安の理由が明確になっていきます。

不安の理由が明確になったら、「どうして、それが不安なの？」と、あなた自身に問いかける。

そうすると、あなたの本音が出てきますよ＾＾

本音が出てきたら、「私は、本当は○○だと思っているんだね」と、自分自身に声をかけて認めてくださいね。

彼と毎日ラインができて、月に１〜２回会えていても、不安を感じているとしたら、あなたの中に、「本当は彼とこうなりたい」という想いがあるのだと思います。

ただ、それを何かしらの理由で押し殺しているので、不安という形で、あなたに教えてくれている。

ご相談を読ませていただいて、そんな感じがしました。

彼からラインが来たり、毎月会えるのは、彼があなたのことを、大切にしているからです。

でも、それを素直に受け取れなくて、彼がどう思っているのかわからないのだとしたら、

私には、愛される価値も魅力もない

奥さんの代わりに、彼の性欲を満たしてあげなければ、彼が離れていってしまう

そんな風に、あなた自身が思っているからかもしれません。

自分の価値や魅力探しをして、「私にはこんな魅力があるから、愛されて当たり前ね♪」と思えるあなたになりましょう＾＾

価値や魅力は

・あなたのまわりにいる人の長所や素敵なところを、箇条書きにする→それがあなたの価値や魅力
・まわりの人に「私のいいところ、どこかな？」と聞いてみる
・今までに小さなことでも、褒められたことを書き出す

の３つの方法で見つかります。

大丈夫！

あなたは彼に愛されていますよ。

もし、不安を解消しても、彼の気持ちが気になって不安が戻ってくる。

自分の価値や魅力が全然見つからないし、受け取れない。

その場合は、あなたのマインドの奥深くに、もっと別の解消する必要のある思い込みが、隠れています。

ただ、隠れている思い込みを、ひとりで見つけて解消するのは難しいです。

カウンセリングで私とお話ししながら、思い込みを見つけて解消していきましょう。

あなたも不安とは無縁になり、彼から愛されてるって、心から思えるお付き合いができますよ＾＾