たったコレだけ意識すると彼の態度が自然と変わる。

自分らしく生きて幸せなパートナーシップを叶えるプロセスをサポート。

訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。

彼の言動に一喜一憂することを繰り返してツラいとき

「彼が変わってくれれば・・・」

「彼と◯◯の状態になれば・・・」

と思いますよね。

彼がもっと優しくなってくれたら、私にもっと時間をつくってくれたら、このツラさから解放されるのに・・・。

こんな風に「彼が変わってくれたら」と思うとき、実はあることをすると、現実が変わっていきます。

今日は、その「あること」についてお話しますね。
 

「あること」とは、あなたが出しているエネルギーの種類を変えることです。

エネルギーには

・あなたの喜びがベースになっている愛のエネルギー

・あなたの不安や恐怖心がベースになっている奪うエネルギー

の２つがあります。

彼が変わってくれたらと思うとき、私たちの心の中は

「彼が変わらなくて◯◯になったらどうしよう」

という不安や恐怖心でいっぱいです。

そして、不安や恐怖心を何とかしたくて、彼を変えようとコントロールしたくなります。

これが、奪うエネルギーが出ている状態。

人は、コントロールされていると感じると、逃げたくなり反発します。

あなたが不安や恐怖心から、彼に変わってほしいと望めば望むほど、彼の態度がどんどんひどくなる。

これが、コントロールから逃げて反発している状態なんです。

逆に、愛のエネルギーは、自分が満たされた状態のときに出てきます。

彼に対して、安心感やあたたかさ、癒しなどを自然と与えることができる。

すると、彼はあなたのそばにいることに心地よさを感じ、自然とあなたの存在に惹かれていきます。

つまり、奪うエネルギーを出すのをやめて、愛のエネルギーを出せるようになると、現実が変わるのです。
 

では、どうすれば「愛のエネルギー」を出せるようになるのか、お伝えしますね＾＾

まずは、彼のことで一喜一憂している自分に、「一喜一憂しちゃうよね〜」って、声をかけながら受け入れていきましょう。

ツラい感情や苦しい感情は感じたくないけれど、あなたの中から出てきた素直な気持ち。

それを感じないようにするのは、自分を否定しているのと一緒です。

それに、自分が感じている感情や気持ちを感じないようにすればするほど、振り回されてしまいます。

なので、そのまま素直に認める、受け入れるというのが大切ですよ。

次に、自分が「心地よい」と感じることを、日々の生活に取り入れていきましょう。

自分に心地よさを感じさせてあげるのは、自分が自分に愛のエネルギーを出す行動になります。

この２つを行いながら、彼に対してやりたいことが出てきたら、彼の反応を気にしない前提でやってみる。

そうすると、彼にも愛のエネルギーを出す行動ができて、うまくいく確率がアップしますよ＾＾
 

実際に、この方法で彼との関係が変化した、クライアント様の声を紹介します。

 
彼女は

・もっと会ってほしい

・もっと連絡がほしい

・もっと「好き」って言ってほしい

と悩んでいて、ネットに載っている恋愛テクニックをたくさん実践。

でも、状況は何も変わらなくて、カウンセリングを受けにきてくださいました。

カウンセリングでは、どうして「もっと◯◯してほしい」と思っているのか、本音を見つけるための掘り下げを行いました。

すると

「こんな私なんて、どうせ女性として見てもらえない」

「彼は私のことなんて、選んでくれない」

という気持ちから、「彼がもっと行動してくれたら、不安がなくなって安心できるのに」という本音が見つかったのです。

奪うエネルギーを出している状態で、恋愛テクニックをやっていたから、変化が起きなかったことがわかりました。

そこで

・「こういう女性として見られたい」というのをイメージして、まずは自分が自分のことを、イメージの女性だと見続ける

・「私、めっちゃ愛されてる女性だわ〜」と心地よい気持ちになることを、自分が自分にしてあげる

たとえば、体を洗うときにいつも以上にていねいに洗う。

お風呂上がりに、愛情をこめて丁寧にフェイスケアをするというのも、心地よい気持ちになれる行動です。

こんな感じで、自分に愛を与えることをしていきました。

他にも、「自分が心地よいかどうか」を基準に動くことも、実践されたんですね。

そしたら、不安だった気持ちが減って、彼の反応はどっちでもいいから「会いたい」って伝えたいと自然と思える状態に。

素直に彼に伝えてみようと動いた結果、あっさり彼が会うことをＯＫして、ご報告いただいたデートが叶ったんです＾＾
 

こんな風に、自分が出しているエネルギーに注目して、愛のエネルギーを出していくと、現実が変わります。

訳あり恋愛の彼の場合、ネットに載っている「これをしたら彼から愛されている」という情報は、ほとんど当てはまりません。

彼の心理や本音がわからなくて不安になって、無意識に奪うエネルギーになってしまいます。

でも、訳あり恋愛の彼特有の心理を知り、あなた自身が心地よく過ごせることをしつつ、彼に愛のエネルギーを出していく。

これだけで、彼との距離が縮まって、連絡回数やデート回数が増えたり、彼がとても優しくなったりしますよ。

あなたも、愛のエネルギーで彼を惹きつけて、彼から惜しみなく愛されるお付き合いを叶えませんか？

 

 

お問い合わせは、コチラからお送りください