彼と復縁したいなら今すぐ実践！彼の心を取り戻すために効果的な方法。
自分らしく生きて幸せなパートナーシップを叶えるプロセスをサポート。
訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。
彼ともっとラブラブになりたいと頑張って、少しずつ変わってきたと思っていた矢先、別れを告げられたクライアント様。
自分の何がダメだったんだろう。
彼から愛されているか不安で、どうすれば愛されるかばかりになっていたってことなのかな。
「どうして・・・」と、何度考えても答えがわからなくて苦しい。
でも、彼と一緒にいたい思いは変わらなくて、この状態をどうすればいいのか知りたいと、カウンセリングを受けてくださいました。
カウンセリング後にいただいたご感想を紹介しますね。
私の中で何が起こっているのだろう。どうして上手く行き始めた矢先、突然キツくフラれたのだろう。
願いとは間逆の現実に、何を信じたら良いのかホントに混乱していました。
解りやすく噛み砕いて一つ一つ謎解きをして頂いた感じで、この別れが今の自分に必要だった事、前向きに受け入れられそうです^_^
英子さんに「私の在り方、彼に執着と不安を感じ愛されてない在り方が、当たり前になったきっかけは？」と聞かれて、カウンセリングが終わってから考えてました。
たくさんの彼の精一杯の気持ちがいつしか当たり前になり、ある幸せに感謝や幸せを忘れ、それが出来ない時の「ない」という不足ばかりに、焦点が当たり始めた時から愛がない…
愛されてない…と、どんどん愛されてない現実を作り出していた事に気付きました。
きっとこの別れが、最終手段の様に教えてくれたんですね（苦笑）
別れは確かに辛いです。
でも、英子さんとお話をする中で必要な別れと気付け、受け入れた今も、どうしても彼は必ず戻ってくるとしか思えません（苦笑）
穏やかで軽くて不思議な感覚です(*^^*)
今はこの自分の感覚だけを信じて、これからの展開を楽しみにしてみます^_^
彼の心理も、思い当たる事ばかりで凄く参考になりました！
ご感想ありがとうございます＾＾
気持ちが穏やかで軽くなったり、彼が必ず戻ってくるという感覚になれて良かったです！
彼に別れを告げられた。
でも、私は彼とずっと一緒にいたい。だから彼と復縁したい！
そう願っている方も多いと思います。
彼と復縁したいときに大切なことは、彼と別れた理由や原因の解決です。
別れ際に彼が理由を言ってくれるケースもありますが、ほとんどが彼の本音ではありません。
そこで、今日は実際にカウンセリングで行ったことをもとに、彼と別れた原因を解決するために効果的なことをお伝えしますね。
まずは、いろいろなお話を聴きながら、彼女の心の中にある気持ちや感情を出していきました。
どうしてかというと、私たちに影響を与えるのは、思考よりも感情だからです。
「なぜ、こうなってしまったんだろう」
「なぜ、うまくいかなかったんだろう」
と思考が動いているときも、心の中では感情を感じています。
その感情を無視して、思考だけで今の状態を何とかしようとしても、モヤモヤ感が出てきて頭の中で堂々巡りをするだけ。
答えは出てこないんですね。
でも、心の中にある感情に気づいて外に出していくことで、モヤモヤ感がなくなり、あなたの知りたい答えが見つかります。
なので、彼との悩みを思考で何とかしようとしているなら、意識して、自分の感情を出していきましょう。
カウンセリングなら、私とお話しながら自然と出せるようになります。
ひとりで取り組むなら、紙に書き出す方法がオススメですよ。
次に、彼女のどんなあり方が、この現実を引き寄せたのかを紐解いていきました。
たとえば、彼と付き合いながら、どんな気持ちになることが多かったか。
「愛されてない」という気持ちになることが多かったのだとしたら、そのとおりの現実がやってきます。
じゃあ、愛されてないと思う自分を無視して、「私は彼から愛されている」と思い続ければいいのかというと、そういうわけではありません。
「愛されてない」と思いたい何かが、あなたの中にある。
それが今の自分のあり方で、現実を引き寄せる根本理由です。
ここに気づいて認めてあげたり、どうしてそのあり方になったのか、掘り下げていく。
そして改めて、「私はどうしたい？」と自分のあり方を選び直す。
この繰り返しで、理想の現実はやってきます。
だからこそ、あなたが無意識に選び続けてきた「あり方」に気づくことが大切だし、彼との別れは、それを与えてくれるきっかけというだけなんです。
あなたが普段思っている気持ちの奥にある「あり方」を、ぜひ見つけてくださいね。
「私は私、彼は彼」という線引きができるようになることも大切です。
これは、心の中で「私は私、彼は彼」と呟き続けて習慣にする。
そして、自分の中にあるいろいろなものを認めていくと、自然と彼のことも認められるようになって、線引きできるようになっていきます。
たとえば、「彼に愛されてない」って思うのも、あなたの中に「◯◯があったら（◯◯してもらえたら）愛されている」という価値観があるから。
でも、あなたの価値観と彼の価値観が違って、彼があなたの価値観どおりの愛情表現をしなかったら・・・
いつまで経っても彼から愛されている実感が得られず、不安や疑いの気持ちが続くかもしれないですよね。
訳あり恋愛をする男性に多いのが、「役に立ちたい」「愛情を受け取ってもらいたい」という心理です。
ただ、そこには「彼なりの」という言葉がついてくるため、必ずしもあなたの価値観に合わせて役に立とうとしたり、愛情を与えたりするわけではありません。
俺は役に立てない、俺の愛情は受け取ってもらえない。
何度もこういう気持ちになると、彼はあなたのことが好きでも、別れを選びます。
これが彼が別れを告げた本当の理由なら、彼を変えるために頑張るより、彼を理解することが復縁への近道です。
「私は私、彼は彼」と線引きすることが、彼を理解することにもつながります。
そして、その理解が深まることで、あなた自身が自分の価値観に自信を持ち、彼との関係でより安心感を感じられるようになります。
自分と彼の違いを認めることで、自然とお互いの存在を尊重できる関係が築けるのです。
「どうすれば、彼と復縁できる？」って何度も考えても、答えが出なくて悩んだり苦しかったりすると思います。
そんなときは、今感じている気持ちや感情を、受け取ってくださいね。
そして、自分のあり方を意識しながら、自分と相手の間に線引きをしていきましょう。
あなた自身の変化や成長が、彼との復縁を叶えるための大きな力になりますよ。
・彼とヨリを戻して、ラブラブな日々を過ごしたい
・今の苦しい状態から抜け出して、愛され続ける私になりたい
という方は、カウンセリングをご利用くださいね。
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