他の女性がいる彼の都合のいい女を抜け出して、彼の最愛の女性になる方法。

自分らしく生きて幸せなパートナーシップを叶えるプロセスをサポート。

訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。

彼には他に付き合っている女性がいる。

それを知っていても、「彼と一緒にいたい」という気持ちをなくすことができなくて、彼との関係を続けてきたクライアント様。

彼女は最初、「彼女がいても、彼と一緒にいられるならいい」と思っていました。

でも、だんだん「結局私って、彼にとって都合のいい女なのかな」と、悩むようになっていったんです。

本当はそんな状況は嫌なのに、彼に嫌われたくなくて、彼の都合に合わせてばかりの自分。

・どうすれば彼の１番になれる？

・どうすれば、彼は彼女より私を選んでくれる？

その答えを知りたくて、カウンセリングに来てくださいました。

カウンセリング後、ご感想をいただいたので紹介します。

 
ご感想ありがとうございます＾＾

カウンセリングで、彼女のお話を聴かせていただいて

・なぜ、彼に嫌われないための行動をしてしまうのか

・なぜ、彼の１番になりたいのに、都合のいい女という現実を選んでしまっているのか

この２つが、彼女の願いを叶えるための、カギだと感じました。

そこで、ひとつずつ、じっくり紐解いていくことにしました。

その結果、彼に合わせることで、彼からの愛情がもらえるし、彼から嫌われないと信じている彼女が出てきたんです。

その思いの根底には、子供の頃からの両親との関わりで、「両親に合わせた自分でいたら愛をもらえる」という成功体験がありました。

でも同時に、

・そのままの自分には価値がなくて愛されない

・両親に合わせなかったら嫌われてしまう

という思い込みもできていました。

つまり、彼女は両親との間でできた成功体験と思い込みを、彼に重ね合わせていたんですね。

子供の頃の成功体験は、当時の自分にとってはうまくいく方法。

ただ、大人になって悩みや問題が出てきたとしたら、

「もうその成功方法は合わなくなっているから、今の自分に合ったものに変えていこう」

と教えてくれているんです。
 

今の自分に合った成功方法を手に入れて活用していくと、今のツラい状態から抜け出すことができます。

でも、子供の頃の成功方法を否定して、今の成功方法を見つけるというわけではないです。

子供の頃の成功方法の中にある才能や魅力、愛を活かしながら、今の自分に合う成功方法にアップデートするイメージです。

たとえば、「両親に合わせれば愛される」と頑張ってきたのなら

・相手に合わせて、自分の立ち居振る舞いを変えられる

・相手の求めることを察知して、相手が喜ぶ形で差し出せる

・両親に合わせるという方法で愛を与えてきた

などの素晴らしいところがあります。

この部分が才能・魅力・愛になるので、自分の強みだと受け取って過ごしましょう。

そして、子供の頃の成功方法のネガティブな部分を、今の自分に合うようにアップデートさせていきます。

彼女の場合は

・両親に合わせている自分には価値があって愛されるけど、そうじゃない自分には価値がなくて愛されない

・自分の気持ちを後回しにして、相手の要求に応え続けてしまう

という２つがネガティブ要素。

これらをアップデートするために、まずは自分の気持ちに素直になること。

そして、自分の気持ちを優先して動いてみること。

状況的に難しいと思ったときは、自分の気持ちと相手の要求を、同じ土俵に乗せることからやってみることを、彼女に提案しました。

彼女も感想に書いていますが、今まで相手に合わせることが優先だった方が、急に自分を優先しようとすると、「相手に悪い・申し訳ない」と感じてしまうこともあります。

この気持ちを感じても、ぜんぜん大丈夫！

「その気持ちを感じたままでいいから、私はどうしたい？」と、あなた自身に問いかけて、出てきた気持ちのまま動いてみる。

これも、相手より自分を優先する行動につながりますよ。

それから、「相手に合わせられない自分には、価値がなくて愛されない」という思い込みを、ひっくり返す方法をお伝えしますね。

「相手に合わせない自分にも、十分価値があって愛されるとしたら？」

これを頭の片隅に置きながら、毎日過ごしてみるんです。

「すべて自分の気持ちのあり方次第で、行動も相手も変わる」という言葉どおり、ただ頭の片隅に置いて過ごすだけで、あり方が変わっていく。

そうすると、自然と自分の行動が変わったり、相手が変わっていきますよ。

こんな風に、子供時代の成功方法を今の自分に合った成功方法にアップデートしていくと、彼の都合のいい女から抜け出せます。

頭ではわかるけど、自分でやろうとすると、何から取り組めばいいかわからない。

そんなときは、私と一緒に取り組みませんか？

・他に付き合っている女性がいても、彼から選ばれる私になりたい

・彼から１番に愛されて、大切にされる自分になりたい

という方は、カウンセリングをご利用ください。

他の女性がいる彼の本命彼女になれる、あなたにピッタリの方法を、コチラでお伝えしますね。

 

 

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