彼と何ヶ月ぶりにバッタリ会って話せたし、次の日連絡もくれました。

※この記事は、アメブロに掲載した内容のアーカイブとして投稿しています。

訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。

今日は、クライアント様からいただいたお声を紹介します。

 
ありがとうございます＾＾

彼に嫌われたくなくて、「彼の負担にならないように…」といつも我慢していた彼女。

でも、数ヶ月も会えない日々が続いて、どうすればいいかわからず、カウンセリングに来てくださいました。

彼がこのまま離れていくことが怖い。

このまま自分が我慢していれば、今より彼が離れていくことはないはず…

だって、彼の負担にならない選択をしているから。

そんな本音が心の奥に隠れていたのですが、無意識にそう信じていたことで、彼と何ヶ月も会えない現実をつくりだしていたんです。

・自分の心の中の状態に気づいて認める

・起きていた出来事のマイナス部分ではなくて、プラス部分を受け取る

・自分がどうしたいのか？を選び、自分が選んでいることに腹をくくる

この３つに取り組んでいくと、現実が変わります。

ただ、私たちは誰でも、自分の心の状態に自分で気づくことが難しいです。

カウンセリングでは、あなたとお話しながら一緒に見つけていくことができます。

彼女の場合は、彼と何ヶ月ぶりに会えて連絡ももらえた、という現実に変わりました。

次はあなたの番です。

彼と会えない現実をひっくり返して、楽しい時間を過ごせるようになりますよ。

 

 

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