ワガママで自分勝手な私を受け入れるのが今の課題。

「自分らしさの確立」「愛されマインドの習得」「男性心理を知って活かす」の３つで、幸せなパートナーシップを叶えるプロセスをサポート。

訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。

今日は、私がカウンセリングを受けて気づいたことを、シェアしますね。

私は定期的にカウンセリングを受けています。

自分が乗り越えていないことは、知識で知っていても、クライアント様に心からの提案ができない。

クライアント様のサポートがよりできるように、自分自身を成長させる。

そして、私が目指すステージに行くために、客観的な視点から気づきを得たい。

というのが、カウンセリングを受け続ける理由です。
 

昨日受けたカウンセリングでは、

今までは、居場所（愛）を得るために、幸せにならないようにしてきた。

でも、幸せになっても居場所（愛）はある。

怖い気持ちが出てきても、自分のビジョンに向かって、進み続けること。

望んでいることが叶わないのは、叶わないことを選びたい自分がいるから。

（幸せになることを避けるために、叶ってほしくないとなっている）

本当の自分は、自分が思う以上にワガママで自分勝手。

その自分を受け入れること。

そして、自分の幸せにコミットし続け、自分を信頼すること。

彼に対しては、ガマンして受け入れているから、自分の幸せとつながっていない。

だから、怒りも出てくるし、拗ねる気持ちも出てくる。

自分を優先して、ワガママな自分を出す。ガマンしない。

それで彼が離れていくという選択をするなら、彼の選択を受け入れて自分がどうするのか、再選択する。

というお話になりました。
 

実は、心理学用語の

・相互依存
・コミットメント
・サレンダー

について、もっと理解したいと思っていたタイミングだったんです。

今回のカウンセリングって、思いっきり、私の願いを叶えるためのものやん！

ってなりました（笑）

もちろん、ここから自分で経験して、腑に落としていくんだけどね。

そのために、

・彼へのガマンを、もっとやめること

・「私、めっちゃワガママで自分勝手なんやから、しゃーないやん」って思う

・私の理想のワガママをやってる人を探して関わる。

たとえば、YouTubeの中にいるなら、YouTubeの動画をたくさん見る　など

というのが、今の私の必要な行動。

自分にどんな変化が起きるのか、楽しみです♪
 

ちなみに、彼は自分のことを、「ちっぽけな存在」と思い込んでいて、それを認められない状態。

だから、「ちっぽけだ」ってなるのを避けたがるし、自分にめちゃくちゃ期待している。

私から見れば、ぜんぜん「ちっぽけ」じゃないんだけど、本人がそう思ってるなら、しょうがないよねぇ。

私が自分を受け入れられれば、彼のことも、もっと受け入れられるようになる。

結局、まずは自分からってことだね＾＾

 

 

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