生きていくために乗り越えるしかなかったから…私がカウンセラーとして大切にしている想い。

※この記事は、アメブロに掲載した内容のアーカイブとして投稿しています。

訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。

今日は、「私がカウンセラーとしてどんな想いを持ち続けているのか」について、改めて書いてみたいと思います。

先日、突然悲しくなりました。

「どうせ、私は誰からも必要とされない」

「どうせ、誰も私には興味がない」

そんな気持ちが溢れてきたからです。

でも、しばらくその悲しみに浸って、自分にいろいろ声をかけていたら、癒しの涙に変わってきました。

「私、子供の頃から、これをずっと繰り返してきた」

そう気づいたからです。
 

私は、子供の頃から今まで、自分に起きたことに対して

そのときは大変だったし苦しかったけど、今振り返ると、そういうこともあったなぁ

くらいに思っているんです。

その都度、乗り越えてきたから、解消されていない気持ちは特にないと思っていました。

でも、「お弟子さん制度」という名前のカウンセラー養成講座で、仲良くなった子に私の経験を話したら

「話が淡々としすぎている」

と言われたんです。

「そんなに同時にいろいろ起きていたんなら、それはとても苦しかったんじゃないか」

そんな風に言われたりもしました。

ここで、私に起きていたことや経験してきたことを、カンタンに書いてみますね。

まず、私が生まれる何年か前に、生まれて３日で亡くなった女の子がいます。

両親にとっては喪失感を感じる出来事で、罪悪感も強く感じていたようでした。

その女の子の次に生まれた私は、両親の罪悪感をそのまま受け取ったり、喪失感を感じたくないという気持ちを向けられ続けて育ちました。

次に、１歳年下の弟が、小学校高学年から中学３年まで不登校。

当時、不登校はとても珍しかったし、母が大変な思いをしているのを見て、この状況をなんとかしたいと思っていました。

同時期、中学から高校時代の私は、自分のアイデンティティがわからなくて、とても悩んでいました。

友達がいても疎外感を感じるし、高校２年生のときには、友達の何気ない一言がきっかけで

「私はみんなから嫌われている」

と思い込み、教室に居場所がない状態にもなりました。

でも、弟がやっと高校に行き始めたときだったから、私まで「学校に行きたくない」とは言えず、休むことなく通う日々。

その後、自分のアイデンティティと向き合うために、それができる大学を選んで進学。

すると、今までの環境とは１８０度変わり、マイノリティな状態になってしまいました。

社会人になってからは激務だし、アダルトチルドレンで悩むし、不倫恋愛を経験するし、経営者向けの研修塾にも入るし…

こんな風に、とても濃い年月を過ごしてきました。
 

どの時代も、ツラい気持ちや苦しい気持ち、不安な気持ちなど、とにかくネガティブな気持ちと向き合い続けてきた。

そう私は思っていたんですが、先日の癒しの涙で

「本当は、生きていくためには、乗り越えるしかなかった」

とわかりました。

もちろん、乗り越えてきたことに対して恨みつらみはないし、その経験があるから今の私がいるとも思っています。

でも、こんな思いしなくていいなら、したくなかった。

こんなの、一人きりで抱えて乗り越えたくなかった。

それが、ずっと私の心の中に眠っていた、本当の気持ちでした。

これまで私は

「クライアント様が、安心できる居場所で、幸せになるきっかけづくりをして、幸せになるまで見届ける」

という想いで、カウンセラーを続けてきました。

でも、私が経験してきた

「生きていくためには、乗り越えるしかないという悲しみ」

これを誰にも感じてほしくないし、こんな想いをさせたくない。

ひとりで抱えて苦しいなら、私が隣で伴走するし、力になりたい。

だから、ひとりで抱え込まないでほしい。

実はそれが、カウンセラーを続けるもうひとつの想いとして、ずっとあったんです。

今回の気づきで改めて、カウンセラーとしての想いを再確認できました。

私は、これからもこの２つの想いとともに、訳あり恋愛に悩む女性の力になり続けていきます。

 

 

お問い合わせは、コチラからお送りください