彼との関係進展のコツはこれに気づいて選択肢を増やすこと。

カウンセリング中、涙が出るほど癒されるクライアント様が続出。

あなたが本音に素直になり、最高の幸せと愛される毎日を叶えるサポート。

訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。

今日は

私たちは誰でも、幸せになることを怖れて、幸せになるための選択を、無意識に選ばないようにしてしまう。

ここに気づいて、選択肢を増やすことが、彼との関係進展のコツ。

というお話をしますね。
 

最近、私と彼が真逆の気持ちで、まるで綱引きの勝ち負けを競っているような状態が、続いていました。

真逆の気持ちというのは、たとえば、「私は彼に会いたい、彼は私に会いたくない」みたいな感じです。

・どうして、綱引きしている状態が、続いているんだろう？

・どうすれば、今の状態から抜け出せる？

自分ひとりで向き合っていても、何も思い浮かばない。

そこで、カウンセリングを受けることにしました。

カウンセラーさんとお話していくと、だんだん、綱引きしている理由が見えてきました。

・彼は今までの恋愛経験から、傷つくのがとても怖い

・彼に「傷つく怖さ」があるなら、私自身にも何かしらの「傷つく怖さ」がある

・傷つく怖れを乗り越えるために、「私は大丈夫」という自分への信頼が必要

など。

結局私は、自分と向き合っているようで、今を変えることばかりに意識が向いていたんです。
 

どうして、今を変えることばかりに、意識が向いていたのかというと

「自分の中にある傷つく怖れや、自分を信頼できていないこと」

に気づきたくなかったから。

傷つく怖れを乗り越えて、自分を信頼すると幸せになれることを、誰もが感覚的に知っています。

でも、幸せになることが怖い。

それに、うすうす気づいていたけれど、私の中に罪悪感があって、幸せになることへの許可が出せていない。

この状態で自分と向き合っていると、無意識に、解決する方法を選択肢から外してしまいます。

ここで、カウンセラーという第三者がいると、カウンセラーが選択肢から外さない。

私もカウンセリングでは、クライアント様が無意識に外している選択肢を、拾っているしね。

相手に対してはできるのに、自分に対してはできなくなる。

それくらい、自分のことを自分ひとりで取り組むのは、難しいのです。
 

悩みを解決する方法を、無意識に選択肢から外していたクライアント様の事例を、紹介しますね。

彼女は、ブログやメルマガを読んで、彼と会えるようになるために、頑張っていました。

でも、なかなか思うように現実が変わらなくて、カウンセリングをにきてくださったんです。

カウンセリング後、こんな変化が起きましたよ＾＾

 
彼女は、頼ったり甘えたりすることに、抵抗感がありました。

だから、普段から自分で解決しようと頑張るクセがあったんです。

彼との悩みも、自分の中にある抵抗感を自覚したくなくて、頼る・甘えるという選択肢を外していました。

カウンセリングでは、頼ることや甘えることに、なぜ抵抗を感じるのか。

彼女の心の奥にある本音を、一緒に見つけていきました。

そして、頼ったり甘えたりできる状態を、毎日の生活でつくっていくことを、提案させていただきました。

もちろん、カウンセリングを受けること自体が、頼る行動になります。

抵抗感が薄れてきて、少しずつ頼ったり甘えたりできるようになった頃、彼とのデートが叶ったんです。

彼女自身の頑張りが、すばらしいですね＾＾

こんな風に、カウンセリングでは、自分ひとりでは気づけない、彼との現実を変えるための選択肢を受け取れます。

カウンセリングを受けるか迷っているのも、幸せになることへの抵抗のひとつ。

抵抗感を感じるなら、思い切って一歩踏み出すタイミング。

私たちは誰でも、幸せになることを怖れて、幸せになるための選択を、無意識に選ばないようにしてしまう。

ここに気づいて、選択肢を増やすことが、彼との関係進展のコツです。

幸せになることへの怖れを手放して、大好きな彼とラブラブになる方法は、コチラで身につけられますよ。