「またスルーされるかも…」と不安だった彼女が、彼と会いたいときに会える関係を手に入れた方法。
自分らしく生きて、女性としての幸せや喜びを感じるパートナーシップを叶えるプロセスをサポート。
あなたらしさで溺愛される!訳あり恋愛専門カウンセラー、国本英子です。
・超自立男性タイプやロックマンの彼との恋愛
・回避型タイプの彼との恋愛
・曖昧な関係の恋愛
・不倫恋愛、婚外恋愛
など、世間の「普通の恋愛」の枠にはまらないかもしれないけれど、本気で大切にしたいと思っている恋愛のことです。
彼に「会いたい」とLINEしても、返事が来ない。
既読すらつかない日もあれば、既読はつくのにスルーされる。
たわいもない話や、どうでもいい話には返信があるのに、「会う」ことに関する話題だけはスルーされる…。
やっと連絡が来たと思っても、「今は会えない」と言われるばかり。
そんな彼の態度に、
「私の優先順位って、低いのかな?」
「もう私のこと、好きじゃないのかな…?」
と、不安になったことはありませんか?
彼の本気度が気になって、「本当はどう思ってるの?」って、彼の気持ちを知りたくなることもあると思います。
本当はもっと会いたいときに、彼とデートできる関係になりたい。
でもこのままだと、ずっと気持ちを我慢し続ける恋に、なってしまうかもしれない。
そう思うと、ツラいですよね。
多くの男性は、女性に本気になったとき、その女性が嫌(不快・ネガティブ)な気持ちにならない言動をします。
ところが、訳あり恋愛の彼の場合は違います。
たとえ彼女に対して本気でも、彼女が嫌な気持ちになるような言動をしてしまうことがあるんです。
たとえば
・LINEの未読・既読スルー
・何カ月も会ってくれない
・愛の言葉をくれない
など、あなたが不安になったり、モヤモヤしまうような彼の行動。
でも、そこには彼なりの理由があるんです。
それがわかると、あなたの中にある不安が消えていきます。
その状態で彼に安心感を与えていくと、会いたいときに会えたり、彼からの愛情をちゃんと感じられる関係に変わっていきますよ^^
まずは、彼がどういう気持ちで、このような行動をしてしまうのかについて、お話しますね。
私たちの心理は、思考より感情が優先されるようになっています。
彼があなたが嫌がる行動をしてしまう。
このとき、彼はあなたへの好きという気持ちより、傷つくことへの怖れが勝っています。
もちろん彼の思考は、「あなたを悲しませたくない」。
でも、怖れの感情が強くなると、思考で止めることができず、衝動的に行動してしまうんです。
これが、彼があなたの嫌がる行動をしてしまう心理です。
彼の中に傷つくことへの怖れがあるのは、過去に傷ついた経験があるからです。
たいていは、幼少期の家庭環境や、過去の女性関係が原因になっています。
またあの時のように傷つきたくない。
だから、「これをしても、僕を好きでいてくれる?」と、石橋を叩くように確認しているのです。
つまり、彼がしてくる嫌な行動は、すべてあなたへのお試し行動。
そして、彼があなたに本気になればなるほど、怖れの感情も強くなり、嫌がらせがひどくなります。
「私のこと好きじゃないのかな?」って思うような彼の行動。
でも、実は「あなたを好きだから」こそ、出てきてしまう行動でもあるんです。
そう思うと、少しだけ安心しませんか?
過去の私も、彼の心理がぜんぜんわからなくて、
「彼は私のこと、もう好きじゃないの?だから音信不通にするの?」
と悩んでいました。
そのときに、彼を理解して安心感を与えるという方法を実際に行ったら、彼の態度がガラリと変わったんです。
私がまず取り組んだのは、彼の行動の裏側にある「本当の気持ち」を知ることでした。
ネットの情報だけじゃわからない、彼自身の中にある恐怖心や葛藤に目を向ける。
すると、これまで「冷たい」と感じていた言動も、ただ彼が傷つくのを怖れているだけなんだと、思えるようになっていきました。
その上で、「私はこの心理を持っている彼を好きでい続ける」と決めました。
なぜかというと、「彼が・・・」に意識が向いているときに、私たちは不安になるからです。
「私はこうする」と決めることで、自分に意識を向けることができて、不安から抜け出せます。
また、普段の生活で自分が心地よいことをして、安心感や穏やかさを感じる時間を増やしました。
そうしていくうちに、今の彼なりにしてくれる私への愛情を受け取れるようになり、彼の態度が少しずつ変わっていったんです。
こんな風に、あなたが「彼の中にある何かしらの恐怖心や不安」を理解して、自分自身で安心感を感じられるようにする。
そして、実際に彼がお試し行動してきた時に、「今、彼は怖いんだね」と心の中で思いながら受けとめてあげる。
そうすると、彼に安心感を与えるために行動しなくても、あなたのあり方そのものが、彼にとっての安心感になります。
実際に、彼の態度にモヤモヤして、「彼は私のこと本気なの?本当はどう思っているの?」と悩まれていたクライアント様。
こんな風に、彼とのことが変わりましたよ^^
彼とは会える回数が増えて、私が会いたいと言った時は、ほとんど会えるようになりました。
たまに会えない時もあるけど、ぜんぜん気にならなくなったんです。
あんなに彼の発言や態度にモヤモヤしていたのに、自分でもビックリ!
この前、出かけた帰りに急に彼に会いたくなって、「会いたくなっちゃった」ってラインしたら、すぐに「少しなら会えるよ」と返信が来て、デートできました♪
彼と一緒にいたのは短い時間だったけど、とっても幸せな時間を過ごせました。
彼女も、彼と何ヶ月も会えず、会いたい気持ちを込めたLINEを送っても、既読スルーが続いていたんです。
「私は彼にとって、どんな存在なんだろう」と不安や寂しさを感じて、ずっと悩まれていました。
でも、カウンセリングで彼の心理をじっくり紐解きながら、彼女自身の中にあった不安も、一緒に解消していきました。
だからこそ、あなたが彼を理解しながら、自分自身を安心させることが大切なんです。
もし今、
・ひとりで彼との関係に向き合うことに、限界を感じ始めている
・ネットでたくさん「彼の本音」や「男性心理」を調べても、不安ばかりが大きくなってツラくなってしまう
という状態になっているなら、カウンセリングで「あなたと彼だからこその関係性」を丁寧に紐解きながら、彼の言動の奥にある気持ちを一緒に見ていきませんか?
ネットの情報ではわからない今の彼の本音や、あなたの中にある悩みの根っこを見つけるには、やっぱり1対1でじっくりお話をお聴きする時間が必要です。
同じ行動でも、彼の性格やあなたとの関係によって、意味がまったく変わることもあります。
なので、一般的な恋愛ノウハウやネットに載っている男性心理ではなく、「あなたと彼」に特化した見方が大切なんです。
彼女のように彼との関係をもっと良くしたいと感じているなら、ぜひご相談くださいね。
大丈夫!
あなたも、「またスルーされたらどうしよう」と、悩んでばかりの日々から抜け出せます。
会いたいときに素直に「会いたい」と伝えられて、彼が「すぐに会おう」と言ってくれる関係を叶えていけますよ。
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